Saya sangat sukakan brokoli (Brassica Oleracea Var Italica) yang hijau menarik ini. Sepohon boleh dihabiskan sekali makan saja. Brokoli kaya dengan vitamin A, vitamin E, vitamin C , zat besi, magnesium, potassium, dan juga zink. Tinggi kandungan fiber tetapi kurang kalori. .
Tapi saya juga takutkan brokoli.
Saya sering terfikir permukaan brokoli yang gebu ini memerangkap beberapa jenis serangga kecil. Saya geli.
Apabila saya rendam brokoli, kadang-kadang keluar beberapa jenis hidupan kecil. Kerana terlalu takut yang melampau, saya akan rendam brokoli di dalam air garam 2-3 kali sebelum di makan.
Nasib baik saya tak bayangkan T-rex ke, Monster ke… caterpillar dalam A bug’s life tu ke..
Am I being paranoid?
Brokoli cicah mayonis, sedap tau!
Suka sangat makan sayur campur, tambahan kalau ada brokoli … suka meratah !
Abang Longs last blog post..WAD 4 A – Hospital Tunku Ampuan Rahimah
@Abang Long, betul tu abg long…ratah mcm tu je
yerr..sedap makan brokoli ni. duk kat sini baru berpeluang dapat makan sbb banyaaaaak sangat
iss last blog post..peringatan untuk empunya diri
@is, iye arrr…kat sana murah sayur2
wau, brocoli!! saya suka.
paranoid ka..? tidak. itu bkn keadaan paranoid.
ok, mcm ni…, senang ckp paranoid ni maksudnya ialah syakwasangka.
syakwasangka ni adalah normal, tp jika terlebih syak itu dinamakan paranoid.
sebab yg basuh 2/3 kali tu adalah special precaution. ini normal la.. takut ada monsters!
lps tu, mkn jugak kan… klau ‘paranoia’, sure tak mkn punya..
…psychiatric learner 😉
@jeeb, terimakasih….
hehehehe….. banyak info yg dikongsi
nnt sy belanje semangkuk brokoli
neeza pun suka brocolli… rebus gitu pun sedap.. tapi tak pernah pulak neeza terfikir pasal monsters dalam tu.. mungkin tak pernah jumpa kot.. hehee..
Neezas last blog post..Mengigau (Sleep talking)
@Neeza, hahaha… jgn fikirlah..nnt asik dok rendam brokoli tu berkali2 pula
benda alah tu kecik je pun..tapi imagine yg bukan2 😆
saya pun suka brokoli. memang sedap…..
@cikgu panji, best kan…..hijau dia tu mcm lasak walau nampak ayu 😆
saya x cakap menggemukkan badan…just cakap badan xcukup membesar..cam org xcukup zat..hehe
|1f34|-|1r3s last blog post..Do you think my workplace is cool?
@|1f34|-|1r3, owh..makne dia lain ye 😆
haiyooooooo…. kak jie telah berjaya membuatkan saya berfikir nak mkn sayur2 tu kat kedai. uhuk2..
kalau kat rumah mmg 2-3 kali gak lah buang air tadah air baru, sib bek tak duk umah mertua dolu2.. kang dikatanya kaya la pulak. sbb?? byk buang air.. keh keh keh…
mak metua zana kata, dodolu kalau org beli sayur bayam tu dah kaya dah tuh. zana ty kenapa? sbb sayur bayam kan byk tanah/pasir. kena tos byk kali baru la pasir2 tu hilang. haiyoooo… alasan byk guna air rupanyer…. huhuhuhu
Zanas last blog post..Maaf
@Zana, sayur lain kak jie tak de la terfikir mcm ni
entah brocoli tu mgkn sebab gebu…hehehehe
rendam dlm air garam..itu je petua kak jie
alamak kajie.. tak terfikir plak brokoli nak rendam banyak kali.. yang kat restoran tu dia mesti tak buat cam kakjie kan..
ams last blog post..Niaga Kit – Sistem Kedai Online Termurah
@am, tak le kot sbb dia tak makan..hehehe 😀
Ah sekarang dah digital. Dulu I used polaroid ajer. Okay gak…
Zubli Zainordins last blog post..Kewangan Malaysia – Hai Senangnya Dalam Hati Jika Dua-dua Bos Tak Tau Apa
@Zubli Zainordin, zaman dah berubah..
rebus laaa bagi bunuh semua tu…hehehhe
shaxxs last blog post..Another Contest Sponsored by Kisahberuang.com
@shaxx, masa rebus..dia melampung je..hahaha
teruk betul fobia dia..tapi telan juga
permukaan brokoli lembut cam kapet. 😛
cakap kosongs last blog post..Musim Tag Kembali
@cakap kosong, macam kaper tu yang gerun tu…imagine makluk2 alien tu kat tempat yg gebu2….eeee…. 👿
aku skrg fobia nmpk kangkung sbb kawan aku jupe cacing dlm batang dia.. 😯
loya tekak bila terbayang cacing..kalo ulat sayur tu bole dimaapkan lagik 😥
@combi, ayah aku dgn kubis…hiris2 je ade cacing..kahkah..nasiblah ko cacing… 😆
saya xsuka makan sayur…hehe…sbb tuh badan saya kecik kot..tp x sampai kecik macam MK.. 😀
|1f34|-|1r3s last blog post..Why I love to download stuffs at the office
@|1f34|-|1r3, ini ajaran sesat mana ni…
makan sayur boleh gumukkkan badan? 🙄
haha..cmno ley takut smpi mcm tu..benda yang comel, sedap, berkhasiat xperlu rendam lame2..kang xde rasa ori lagi..hehe
Mohd Hafifis last blog post..Bagaimana Memikat Hati Perempuan?
@Mohd Hafifi, rendam air garam tu…lepas tu bilas..
brokoli tak mcm sawi..sawi kalo rendam je…air pun kaler hijau
tapo brokoli tu mcm ‘kuat dan lasak’ walaupun comel
Makcik cicir ni datang lagi. Tie pun suka broccoli. Suka masak goreng2 pastu ratah je. satu lagi bunga kobis. tapi tie ada baca yang bunga kobis tu tak baik utk penglihatan. Betul ke kujie?? Tie tak pasti. Tak teringat nak godek2 dlm internet ni.
Ties last blog post..KELIP-KELIP
@Tie, heheh Tie…
Tie..apa saja kalau berlebihan mmg tak elok, jadi makan ala kadar sudah le…
nnt nak cari..pakcik google tu free manjang
sedapnya, sayur campur taruk brokoli. nak beli esok, stok dah habis.
nak kongsi cerita, saya pernah beli brokoli kat cameron, kononnya murah, tapi sampai je ke rumah, esok tu semua dah kuning. agaknya tak boleh terdedah cahaya langsung. yang kat tesco ada ais lagi.
zanys last blog post..Gossip
@zany, huhu..tengahari mengidam sampai buat entri ni
ptg tu dah beli..sepohon….sekali hadap
tapi kali ni buat cara kampung….bumbu dgn udang kering
a’aa…selalu org ckp mcm tu..jarang pergi csmeron beli sayur..bunga pun…bunga dia kalo mcm tu..turun je bawah mmg mcm tu..jgn le beli yg kudup2 tu harap dia berkembang..hehehe
Sebenarnye sayur yg ada ulat ialah sayur yang kurang chemical atau bahan bahan cemar…
@hashim habeed, saya setuju fakta ni… 😆
salam kak jie
teringat alleycat …
teringat a-go-go
err afro cute kan…
🙄
@perindu, ishhh..rambut alleycat la pulak
baru mkn mlm dgn brocoli 😆
takpe, ulat2 buah/sayuran tu jadi penambah rasa…hehehe… 😀
cikguzues last blog post..Belajar Bahasa Inggeris lagi
@cikguzue, kena pejam mata dulu baru dpt telan…dok imagine moster … 😆
Shay……..klik “Hubungi saya”
akak nak minta tolong boleh?
Sedaaaaaappppp sangat kalau disteam dan sapu butter. Yummm… tapi memang betul, kalau tak hati-hati, memang termakanlah serangga kecil yang tersekat kat celah-celah brokoli tu. Not paranoid but you are being careful with what you eat… Nanti, bukan vitamin A, vitamin E, vitamin C , zat besi, magnesium, potassium, zink dan fiber je yang Jie makan tapi vitamin Z, Y, X, W, U, T… just to name a few… ha ha ha.
ODs last blog post..Ilham oh Ilham
@OD, eeeeeeeeeeee…..itulah masalah dia OD
mcm mana nk buang bayangan gurauan yg singgah ..
bayangkan tgh nak menyuap tu…dok imagi moster mengaung…
serammmmmmmmm
tapi suka makan brokoli
Ok lah tu, better still. Mencegah lebih baik dari mengubat. 😉
@intan, yg susahnya….. terover sgt mikir alien2 kat sayur tu
ty pon suka makan brocoli rebus dgn baby spinach
heheh sbnrnye tu menu malas skang ni
xyah susah2 goreng sayur, rebus je brocoli atau makan baby spinach mentah
ehh mama nape simpan mama nye shoutbox tu?
penat le kena tekan kotak comment neh=)
@piah, elok la tu cikpiah oooo
jimat masa, jimat belanja..mkn teloQ saja
baby spinach mentah ?
eee……nnt kuat mcm popeye
takmoh letak……..
tak tahu sebab x makan sayur 😆
tp geli la kadang2 tgk sayur ade ulat2 keluar.. eieieie 😯
yonnas last blog post..teddy bear :p
@yonna, dah tau dah…..
eee….sbb tu kena rendam dgn air garam……..sbb tu berkhasiat..hahaha 😆
Kalu makan western food mesti best makan brocolli ni….. TEtapi org org kampung kurang mengunakan brocolli dalam masakan mereka kerana kurang terdedah dengan khasiatnya…… atau kerna harganya agak mahal
hashim habeeds last blog post..Cinta Selepas Kahwin Part 2
@hashim habeed, sebab org kt kampung dia ada byk sumber yang berkhasiat….ulaman, sayur yang segar di tanam sendiri sbb tu tak perlu lagi beli sayur yang mahal mcm ni
Baru Je Saya Makan Brokoli…Hehe
mrozaidis last blog post..Cerita Hari Ini
@mrozaidi, dah lunch ye…?
saya suka sayur! i’m a veggie lover… especially yang raw. kadang² masak sayur je tak makan nasi. baru je makan adik-beradik brokoli yang berwarna putih.
suealeens last blog post..Dialog Rasulullah s.a.w. dengan Seorang Arab Desa
@suealeen, mesti kulit cantik ni
iya ker? alamak, benci sayuran!! 🙁
Mak Sus last blog post..Makhluk ini perlu makan (kuat makan sungguh dia)
@Mak Su, erkkk…………maksu ni..awet muda tu 😛
Tidakkah rendaman lama di dalam air garam akan menghilangkan zat-zatnya? ❓
penings last blog post..Change WordPress displayed author name for all comments
@pening, petua yg sy baca dan sy amalkan….rendam ulam ulaman mentah yg kita nk makan tu dgn air garam….anggur pun sy buat mcm tu…air garam nutralkan bahan asing/kimia yang ada
lepas tu cuci dgn air biasa
Kak Jie rebus dulu ke, atau makan mentah macam ulam bila cicah dgn mayonis?
suaras last blog post..Merawat Retakan Hati.
@suara, rebus dulu..tapi kejap je…brokoli ni nmpk hijau tu mcm pahit je..tapi tak de sebenarnya
erk. saya tak pernah makan brokoli secara sedar. mungkin pernah dalam tak sedar huhu. ikut aje apa yang orang kat umah masak eheh.
megats last blog post..Tag Lagi, Memanjangkan Silaturrahim Antara Penulis Blog
@megat, tak pernah mkn sedara sedar.. ha ha ha
ini kes TERmakan lah ye 😆
lor… ye ke?
aku main bedal jer.. hehe…
pas nie nak kena check dulu la..
menteils last blog post..Personaliti Melalui Pandangan Pertama
@menteil, kalo tak perasan tak pe..telan je…lagi bnyk khasiat
brokoli rebus letak butter sungguh la sedapnye
kak jie buat saya lapar la pulak..ehehe
@anasfadilah, kak jie rebus mkn dgn mayonis je
hehehehe…..
pak cik pun suko. banyak khasiat eh. bleh mengelak penyakit kanser juo.
@mz, betul tu pakcik… comelkan brokoli tu 😆